عصير الموز والقرفة لخسارة الوزن


المقادير:


1 x عدد موز
1 x معلقة صغيرة قرفة
1 x معلقة صغيرة عسل نحل
½ x كوب حليب خالى الدسم




الخطوات:


هنضع كل المكونات في الخلاط و
نضربها كويس لمدة دقيقة
حتى تتجانس ثم يصب في الاكواب .

ملاحظات:

ينصح بتناول هذه المشروب قبل
البدء في تناول الوجبات الأساسية
بنصف ساعة.

مواضيع ذات صلة


الابتساماتالابتسامات

الأرشيف

اتصل بنا

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

عدد المشاهدات

Like this blog? Keep us running by whitelisting this blog in your ad blocker.

This is how to whitelisting this blog in your ad blocker.

Thank you!

×