‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة المرأة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة المرأة. إظهار كافة الرسائل

كيف يمكن اختيار حبوب منع الحمل المناسبة؟


 تُعّد حبوب منع الحمل، واحدة من أكثر وسائل الحمل المستعملة من قبل النساء عامة، انطلاقاً من أنها الأكثر فاعلية وضماناً على الاطلاق. الاّ انكِ من الطبيعي أن تقعي في الحيرة دوماً حول أفضل حبوب منع الحمل التي يمكن استخدامها ولا تعود بأي نتائج سلبية على الصحة.
نصائح لاختيار النوع المناسب من حبوب منع الحمل

اضطرابات تحصل للنساء أكثر بمرتين من الرجال.. ما هي؟!


 القلق هو أحد أكثر الاضطرابات الذهنية شيوعاً في العالم. وليس هناك دراسات إحصائية دقيقة حول انتشاره في بلادنا العربية، لكن يرجح أن نسبته لا تقل عن 35%. وإليك سيدتي بعض التفاصيل التي سترسم لك صورة مبدئية حول هذا المرض.
القلق المعتدل أمر طبيعي وصحي
كل مخلوق هو في صراع دائم مع الحياة والقلق المعتدل هو جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية لأنه يفيد في تحذيرنا من الأخطار التي تعترضنا بشكل يومي. لكن المشكلة مع اضطرابات القلق هي أنها غريزة يتم إطلاقها باستمرار، حتى عندما لا يكون هناك خطر فوري وإذا لم تحكم السيطرة عليها، يمكن أن تشل نشاطك وقدرتك على العمل، وتفسد علاقاتك.

عالجي شحوب الوجه واصفراره بهذه الوصفة الطبيعية!


 يرجع شحوب الوجه واصفراره إلى عدة أسباب، أهمها قلة النوم وافتقاد الجسم للسوائل، إضافة إلى التعب والإرهاق، حيث تغيب إشراقة الوجه التي تمنحه الجمال والحيوية، وذلك يحدث بفعل غياب أو نقص المعادن وخاصة معدن الكبريت.
وللتخلص من مشكلة شحوب الوجه واصفراره قالت روى باتاكي، اختصاصية التجميل الإسبانية، إنه يجب الاعتماد على معدن الكبريت لاحتوائه على الكرتين، الذي يلعب دوراً أساسياً في تكوين خلايا الجلد.

أخطاء احذرىها عند شراء ماكياجك


 الماكياج أصبح شئ أساسي لدي كثير من الفتيات, فحتى لا تقومي بشراء أدوات تجميل بطريقة خاطئة , تعرفي على هذه النصائح.
إغفال تأثير فصول السنة على البشرة
تختلف أساليب العناية التي تحتاجها البشرة تبعاً لفصول السنة وتقلبات الطقس، فعلى سبيل المثال تحتاج البشرة إلى واقي شمسي ذو درجة حماية أعلى في الصيف مما تحتاجه في الشتاء، وكذلك الحال بالنسبة لكريمات تفتيح وتبييض البشرة وغيرها من مساحيق التجميل.

4 خلطات تخلصك من الألم أثناء إزالة الشعر الزائد!


 مع حلول فصل الصيف تبقى مشكلة الشعر الزائد من أبرز المشاكل التي تعاني منها المرأة بسبب الألم المرافق لعملية إزالة الشعر ما يدفع السيدات الى اللجوء الى إزالة الشعر بطرق أقل ألماً كالحلاقة.
اليك هذه النصائح الطبيعية التي ستساعدك حتماً على تخطي هذه المشكلة وإزالة الشعر بأقل آلام ممكنة، مع الإشارة الى أن هذه الوصفات ليست طبيّة بل هي مجرّبة وأثبتت فعاليتها الكبيرة:

لتظهري جميلة من دون أي مستحضر ماكياج.. هذا ما عليك فعله!


 مخطئة أنت إذا كنت تظنين أنّ المرأة لا تظهر جميلة إلا بواسطة أدوات الماكياج، فصحيح أنّ الماكياج قادرٌ على تأدية دور أساسي في تعزيز جمالك، ولكنّه ليس شرطاً له، وهناك الكثير من السبل والوسائل التي تؤدي دوره بفاعلية. مجموعة من النصائح نسديها إليك اليوم لتكوني جذابة من دون ماكياج!

دليلك الناجح للقضاء على البثور نهائيًا


 البثور مشكلة مؤرقة لكل فتاة وهي واحدة من أكثر مشاكل البشرة انتشارا، وهي إن دلت على شيء فتدل على وجود عيوب بالبشرة نتيجة تكًون المزيد من الدهون والجلد الميت في بصيلات الجلد.
يقول “سيبورن بيلك” خبير التجميل في مركز “ميد سبا”: كل ما سبق ذكره يخلق حائلا على الجلد ويصبح مصدرا غذائيا للبكتيريا، ويصيب جدار البصيلات و بالتالي تتكًون البثور.

الأرشيف