‏إظهار الرسائل ذات التسميات علاج النحافه. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات علاج النحافه. إظهار كافة الرسائل

جسمك زى عود القصب وعاوزه تتخنى تعالى وانا اقولك الحل


اكيد زي مافي ناس عاوز تخس باي شكل فيه حلوين الاكل مش بياثر فيهم

مش عاوزة اقولك انك شبه القطط تاكلي وتنكري



متزعليش ياستي بكره بعد النتيجه هتقولي جسمي بقي مارلين مونرو

يلا خدي عند قطعه خميره من اي فرن طازه مش مجففه بمقدار مكعب ماجي
3 معالق سكر
مايه دافيه مش سخنه

الطريقه بقي :

علاج النحافة للرجال والسيدات طبيعياً



ان النحافة من المشاكل التى تؤرق البعض من الرجال والسيدات وقد يكون السبب وراثى او بسبب سوء التغذية ومن هنا اتينا لكم بأكثر المأكولات والمشروبات التى تساعد بشكل كبير فى زيادة الوزن ومن ثم علاج النحافة إذا تمت المواظبة على تناولها بين الوجبات وذلك لأنها تتميز بسعرات حرارية مرتفعة، وايضاً احضرنا لكم بعض المشروبات الفاتحة للشهية، فأذا كنتِ من المصابين بالنحافة الزائدة وتعاني من مظهر جسمك، فيمكنك الآن إتباع نظام غذائى مكثف وغني بالسعرات الحرارية للتخلص من النحافة ولإكسابك المزيد من الوزن.

اولاً : المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن:
- الكاكاو أو الشوكولاته باللبن
- عصير جوز الهند باللبن
- الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة
- عصائر الفاكهة المحلاة
- المشروبات الغازية

ثانياً : مأكولات لعلاج النحافة وزيادة الوزن :

نصائح بسيطة للحصول على جسم مثالى



مشكلة النحافة المفرطة او الجسم الغير مثالى ليست قاصرة فقط على النساء بل كثيراً من الرجال يعانون وتؤرقهم تلك المشكلة، حيث يجدون صعوبة بالغة في حصولهم على بعض الكيلوجرمات التي تمنحهم جسما مثاليا رياضياً، ولذلك فإن الحل الأمثل لتلك المشكلة هو عمل التوازن المطلوب من خلال تكوين عضلات مع تناول الأطعمة السليمة التي تساعد على اعطاء الجسم عدد من الكيلو جرامات.

فبشكل مبسط، نقدم لك 4 نصائح بسيطة وسهلة لتحقيق هذه المعادلة، مع وضع كافة المعوقات والأخطاء نصب عينيك التي ربما تصادفك أثناء تنفيذ هذا البرنامج :

1- الطعام.. هو أولى خطوات كسب الوزن:
ان الطعام يعتبر من آخر اهتمامات الأشخاص الذين يعانون من النحافة الزائدة، الأمر الذي يستوجب التركيز جيدا في ترتيب وجبات طعامك الأساسية خلال اليوم الواحد، مع تحديد الأطعمة

فوائد حبوب الخميرة البيرة للوجه والبشرة والشعر والاظافر والتنحيف والتسمين


حبوب الخميرة هى عبارة عن كبسولات طبية مكونة من مستخلص الخميرة الطبيعية ولكن بأقراص تتناول عن طريق الفم، وهي سر جمال الوجه والشعر والأظافر ومفيدة جداً في حالات تثمين الوجة ونفخ الخدود بطريقة طبيعية وإكساب الوجة نضارة كاملة وجعلها نقية من الشوائب وبتمنع الشيخوخه المبكرة.


كما انها مفيدة في حالات تقصف الشعر وتطويله واكسابه اللمعان والفروة الصحية بالأضافة الى انها مفيدة لحالات تكسر الأظافر لأنها بتمنحها قوة وشكل صحي.

7 مشروبات فعالة لزيادة الوزن

اليكم مجموعة من المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن إذا تمت المواظبة على تناولها بين الوجبات، نظرا لأنها تتميز بسعرات حرارية مرتفعة وهى:
- بلح بالحليب
- عصائر الفاكهة المحلاة 
- عصير جوز الهند بالحليب
- الكاكاو أو الشيكولاتة بالحليب
- الخميرة بالحليب
- الحلبة بالحليب

أسباب النحافة عند الأطفال وطرق علاجها



 الأطباء لا يعتبرون النحافة مشكلة طالما لم تظهر علي الطفل أعراض التعب والخمول وضعف التركيز وشحوب الوجه، ويتم حساب الوزن الطبيعيّ للطفل من خلال ضرب عمر الطفل في اثنيْن، ثم إضافة ثمانية للناتج.
أسباب النحافة عند الأطفال
•    سوء التغذية: بسبب تناول طعام يفتقر للعناصر الغذائية الأساسية كالمعادن والفيتامينات والبروتينات.
•    الأمراض الصحية: مثل نشاط الغدة الدرقية، أو الإصابة بمرض السكر.

وصفات لتسمين الوجه في أسرع وقت


 تعاني المرأة شديدة النحافة من قبح الوجه نتيجة الشحوب والصغر الذي يكسو وجهها لذلك تسعي كل فتاة إلي البحث عن خلطات لتسمين الوجه ليبدو بمظهر جذاب وجميل ، وبالمقابل بإمكانها الحصول على الخدود المُمتلئة بِطُرق طبيعيّة، وتمارين، وعلاجات منزليّة، وهذه الطُّرق ستمنح الخُدود مظهراً جميلاً وجذّاباً.
إليك أشهر وصفات يمكنك من خلالها تسمين الوجه والخدود:
1. يوجا الوجه :

الأرشيف



المرجو تعطيل مانع الإعلانات من فضلك
Please Disable your Ad Blocker
Veuillez Désactiver votre bloqueur de publicité
Por favor, Desactive el bloqueador de anuncios

[ ? ]